武术

启动胎息


胎息最主要的作用,是沟通人与体外能量的连接。胎息是人类返老还童的桥梁,因为胎息启动的是人类自身的能量库,一旦启动,就如同在体内建造了一个生命能量加工厂,先天之气源源不断地输入,又犹如在人体内设立了一个保健站,哪儿不舒服它就随时启动,生命之气将被源源不断的创造出来。自动地为人体健康服务。不足的补充(损耗的内气能量)多余的去掉(体内的各种病气和疾病隐患)元气增加到一定程度后,开始向生命的本根返归,实现返老还童,其最高层次是天人合一长生永恒。

胎息经

随着生命力的加强,人的免疫能力随之增强,抵抗疾病,战胜绝症,保持青春开发智慧,就有了根本的能量。开启了生命能源就好象在体内安了一个保健设备,每当不舒服它就会自动帮助调节,胎息是人生最根本的保险。学胎息修炼到一定阶段时,只要需要能量,它就能自动“开关”进行“充电”更多的时候它是主动地为人工作。常在人们最为疲倦,最需要的情况下发挥作用。胎息壮阳,壮阳,增大增长,胎息壮阳术,壮阳补肾最好的办法。

启动胎息就好象是在人体内建立了新的程序,生命自动按照新的程序,向健康长青长寿运行。更进一步讲不是你在炼胎息,而是胎息在炼你。胎息被称为现代病的无形杀手心脏病糖尿病癌症高血压的克星。胎息对慢性支气管炎风湿症类风湿都有显效。胎息壮阳,壮阳,增大增长,胎息壮阳术,壮阳补肾最好的办法。

不管年纪大小,只要练到肚脐有节律的跳动,就算胎息功成。功夫至此,内部经脉已经通畅。身体已达到冬天不畏寒,夏天能耐热,精足不思淫,气足不思饮,神足不思眠的境界。无论男女,都已返还到年轻状态,可以利用意念这个无坚不摧的力量来提高人体内环境,致使人体不在生病或克服一切病症。这就是胎息的功能。从表面现象看,人似乎是年轻了,有的白发转黑,有的落齿重生。但从科学的角度说,细胞的分裂是有限的,这种看似年轻的状态,只是延缓了衰老,并非真的返老还童。

要想实现真的返老还童,须过铁门槛。现代人对养生有兴趣,对真法不在遮遮掩掩,会轻而易举的练成胎息。这只能使细胞的能量提高,只能使身体健康。人一旦身体健康了,男人肾气足,女人滋阴强,最难过的就是情欲关,古书称铁门槛。阳精和阴精遇欲化水,成了交媾之精。与凡人无异,不能返老还童。胎息壮阳,壮阳,增大增长,胎息壮阳术,壮阳补肾最好的办法。

如何能越过铁门槛,必然要炼精化气,先变为童体。童体是指身体还没有产生精子能力的时候。如果炼精化气成功的话,功能相当于童体。古人提出了男女双修,也提出了渐法和顿法,目的是不废夫妇,不漏丹材。现代人的要求标准就提高了,既想彻底的享受夫妇之乐,又想拥有童体的功效,并且要在短时间内实现。

这个标准不难达到。古人称阴跷一穴密不宣,就连现代人也不敢在大庭广众说这技巧,只不过内心有这种需求而已。其实很简单。但必须先练胎息功,这种功必须自己练才会拥有。3个月可成。尔后,每天练提肛即可。胎息壮阳,壮阳,增大增长,胎息壮阳术,壮阳补肾最好的办法。

胎息经

全身整体运动、健康百岁。
一、胎息:练功分立、坐、卧三式,以卧式收效快,本胎息属卧式。
修练气功有五要:
(一)呼吸要细。细如游丝,显示呼吸气官之容量可控制。
(二)呼吸要长。吸气吐气时间要长,显示肺活量之韧性、强化性。肺气泡在无形中被锻鍊成有活性带韧性之特性,本身自然会逐渐强壮。
(三)呼吸要均匀。练功时不可急进急出,或急进慢出、慢进急出。要细细长长有规则,均匀地用鼻吸进,用口吐出,以达练功之最佳境地。否则会导致气闷、胸胀、头痛等现象。
(四)呼吸要自然。不贪功,不急进,要自然,以免产生不良的情况。胎息壮阳,壮阳,增大增长,胎息壮阳术,壮阳补肾最好的办法。
(五)要有恒。每天锻鍊,愈练愈强。使气血游走全身,臻於健康最佳境地。
至於姿势顺序,即床上仰卧,双手、腿伸直,手心朝上贴近腿,两腿离开与上肩齐,脑无杂念,细细吸一口气(舌抵上颚、收小腹)至不能吸时,闭而不吐,心中开始数数。

初练时一口气数一百多一点就行。至忍不住时,由口缝细吐(舌、小腹复原)。没气吐气,自己不能听见声音,这时必须调息(一呼一吸为一息)。调三息后,再数再调息。
如此每天吸,数九口气,久练心数自然增加,练到一口气能默数一千个数,自可返老还童。
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启动胎息的方法

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