达摩易筋经回复:
佛家瑜伽,出自天竺,后被达摩祖师传到中国,正名为达摩真经,法理是天地人和,精气神和,形力意和,禅武医和,完美解决三魔问题,以法门的形式,达到除三魔的功效:心魔,身魔,恶魔。达摩真经精妙,功能强大,使人清净愉悦,身心健康,益寿延年,长期习练,可达三安:心安,身安,命安,造福善缘。
天竺是佛国,印度是无佛,失传佛心是必然的了。
天竺瑜伽是真正的瑜伽,印度瑜伽只是残羹剩饭。
瑜伽是缘,一切皆是缘,佛缘有多远,或在心里边,或隔万重山。

广播体操,讲的是“外观”正规。
传承武功,讲的是“传承”正规。
掩耳盗铃,自欺欺人,荒废自己。
只做贵族,离苦得乐,修成正果。
达摩内功,是古天竺瑜伽的升华,是适合中国人学练的养生武术。
达摩内功,传武之根,养生之源,只有武德仁爱,没有宗教迷信。
无论武术还是瑜伽,都分外功与内功,外功是入门,内功是精华。
外功好比是爬,内功好比是跑,已经会跑的人,不会再以爬为乐。
外功不能提高免疫力,只能伤害身体,损耗阳气,让很多人失望。
内功可以增强体质,滋阴补阳,改善经络及脏腑,提高幸福指数。
古人观点:所谓《经》,就是永恒真理,搏击、养生、大道之根。