易筋经

论形意拳的技击原则


  形意拳重意轻招,要求不拘泥于招法而是按技击原则放开去打。拳谱讲“五行合一处,放胆即成功”;“四梢但齐,五行乱发”。因为招势是无限的,穷其一生也学不完、练不完;技击原则是有数的,是我们容易掌握并能切实应用的。好比一个人从小学到大学,书本越学越多;一毕业就业,一本书也不用了。用什么?用在学校练就的分析问题的能力和解决问题的能力,用书本指给我们的方向而不是用书本上的某一页某一题。练拳也是这个道理。按着形意拳的运动规律这条主线总结归纳其技击原则,也是“三角间架、顾打相连、横竖相克、守中用中、钻进去打”五条。
  一、三角间架。三节分体规律奠定了三角形的动作姿势与技击间架。一是身体各部通过三节形成三角关系。手足都在三角的一个边上运动。如两脚一直一斜使底面成三角形,两臂与胸部成三角形,两脚与头成大三角形。二是与人较技,以三角形的一个边接触对手,以一个尖角打击对手。所以形意推手叫三角推手,而不是圆形。三是三角的大小方向、构成三角的部位,都在不断变化,各边都在不停地拧转。步踩三角保安全,与人较技意为先。三角一旦不成三角,间架就散了,如同太极拳手间架不成圆球、公议拳手不成弓形、大成拳手不撑抱一样,必败无疑。
  三角间架学说在实战实践中要充分而灵活地运用,特别是在起钻时要变为拱梁间架。一是静势的三角,运动中成为圆、圈、弧。形意拳是直中寓圆、圆中求直的学问,意念要直,所谓形圆意方。比如推手,顺来横化,横顺力相互作用,使运动轨迹成为圆圈,并非刻意去划圆圈。再如钻拳,其意是沿着与自身中线成倒三角的前上方直线运动,加上身体的直线前进,两个力的合力其轨迹变成弧线。二是间架不能太低,太低不利于实战。综观各国、各种搏击赛,除柔道摔跤类外,没有架势太低的。“实战中低则步僵,拳谱讲低则势散,我师说拳低则易破”。站低桩、走低势,长功快尤其是下盘功夫;但长期低练,会造成膝部劳损、关节疼痛失灵。三体势作为迎战姿势时,架要稍高,两手不能离得太远,要手肘呼应成三角置于鼻之下、心之上。否则,以过低练己则误己,以过低教人则误人。三是劲力连线也是三角的。形意拳势的几对相争之力中,必有两对为主,而这两对的连线都成三角形,击敌之拳大多在三角顶端,这就是三角对敌。虎形,两掌向前与后背后靠相争一线,同时两掌向下与头(后脑)上顶相争一线,两线相交夹角在两掌处。
  二、顾打相连。形意拳技击讲求“打破而非破打”。“有效地打击敌人以保护自己”,所谓“破中即是打,打破紧相连”。拳谱讲“打即顾,顾即打,发手便是;闪即进,进即闪,不必远求”;又讲“进亦打,退亦打”。“闪进”是形意拳得胜之道、不传之秘。对手打过来,我不是向后退以闪避,而是缩身向前钻进敌怀或绕到敌侧;既达到闪避的目的,又为打击敌手作好了准备。俗语讲“不招不架,就是一下;犯了招架,七下八下”。拳家八反中,有一反就是反对开门捉影。故形意拳不提倡先防守后反击,更反对被动的拆招破招,捕风捉影。这就是顾打相连或顾打一体,靠得是训练上的鹰熊合演。
  三、横竖相破。横破顺、顺破横、无坚不摧。这是形意拳技击的基本特色,是形意拳胜敌之秘诀。顺也叫竖。与对手身体接触时在横、竖里找劲换劲,你顺我横,你横我顺;在前击过程中,通过拧横翻转突破防线。我力与彼力的方向成十字垂直关系,这垂直是立体空间、三维的。目的是改变对方劲力的方向,使其攻击落空并露出破绽,这就是“四两拨千斤”。拳谚云:“上挑下压中拨拉”,“高挑低按平势推、中手难顾胯中求”。也有人从另外的角度阐述此伸手之道:“直击者必少横劲,当截其横;上击者必少下劲,当挑其下;左击者必少右劲,当拨其右;反之亦然。”破顺之横,大多就在小臂一拧,或是身形一滚、脚跟一捻。形意拳中,“横”无处不在,拧裹即是横,缩束即是横,闪进即是横,捻塌即是横,侧行即是横,圆化即是横等等。
  四、守中用中。一是“出手先占正门,此谓之巧”。守住自己中线不受侵犯,以保持稳定、平衡、合适的间架;攻击和威胁对方中线,以破坏其平衡。拳家所谓“我顺人背”、“得其环中、以应无穷”。这是攻其必救,打实不打虚。进时破中门,拳谱讲“踏破中门夺地位,纵是神仙也难防”。二是“凡势都要留有余地”。不失中才能不失重,才能稳。“中”除了中线的意思外,还是中和、中庸之意,就是既不过、又无不及。身要看斜似正、看正似斜,拳高不过鼻低不过脐、前不露肘后不露手,这样才有弹性和活力,尤忌大步跨裆、直臂挺胸。拳谱讲“曲则勿远、直则少力”。三是两侧肢体不交叉。中线是两手两拳的分界线,左手在中线以左活动,右手在中线以右活动,各有各的防地,不要过界交叉。这是必须遵守的间架原则,否则会散乱失中、封住自己,落于背势。一手要去的位置,在中线另一侧,而另一手无暇顾及,怎么办?转身、动步,身一转、手又不过中线了。一旦两手交叉了,就打横拳,用分开之力打击对手、恢复间架。
  五、钻进去打。形意拳手对敌强调敢往圈里钻。拳谚讲“打架如亲嘴、手到身要拥”,或说“打人如亲嘴、一步到跟前”“要想打得美、还得嘴对嘴”。拳谱要求,打法定要先上身、手脚齐到方为真。要求“眼要毒、手要奸,脚踏中门往里钻”。要敢于钻进去、裹住后打、沾身发力。又强调“快”,拳谱要求,“起如箭落如风、追风赶月不放松,起如风落如箭、将人打倒还嫌慢”;“手巧还须应之早、过后见势不如无”。快之原理,一是闪进去贴得近、二是拧转换劲、活步变势,总之得益于其独特的步型步法鸡腿跟步。钻还要有镶嵌的意念。
  (河北辛集市杨 秋)
  
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