易筋经

养生与佛理,修心与修禅,洗髓经内功心法。


  中国医学权威,湘雅医学院著名教授,对我院内功易筋经的评价:
  
  
  自作聪明的人,看着经络图,异想天开的想象运行通关,结果勤苦一生,空耗一生,一无所获,毫无意义,更有不幸者,自己瞎练而走火入魔。没有正门正师,千万不要乱悟,乱悟成误,追悔莫及。愚蠢的说:经络人人通,不用去单练!古人说:百病生于气,淤滞命疾苦。不错,经络人人通,但是通与通天差地别:病人是似通非通,好比是山间小路,三十迈都可能翻车;健壮人的经络高度畅通,好比是高速公路,一百迈都是稳稳当当。人人都有力量,但是力量的悬殊相差千里:病人手无缚鸡之力,强壮的人浑身开砖劈石,迸发千斤之力。人人都有力,人人经络通,是一句吃不到葡萄就说葡萄酸的愚蠢话,只能起到带人翻车的作用。畅通经络,改善精气神,提高幸福感,我命由我不由天,智慧就是机会!
  
  近代武术是怎么来的:偷拳,猜拳,自创,大杂烩,学伪书,有皮无瓤,无门无系,攀龙附凤,贼聚堂皇,纸上谈兵,争雄斗狠,戾气伤身,内耗夭折。千年为传,历经千年的古武才能叫传武,近代这些自作聪明的鸡毛蒜皮只能叫近代武术,根本够不上传武。不要相信不抗踢裆的人会武术;不要相信面色黑青的人会内功;不要相信骗区的伎俩不再骗人,不要相信佛走魔来之地有衣钵。
  
  古武是真正的传统武术,古武门系严谨,不会轻易示人,与现代武术天差地别,近代武者高手学习之后,常以“耳目一新,醍醐灌顶”来表达对古武的赞叹,古武并非简单的搏击,它是一门修习身心命为起点的健身科学和经络宝典,是一门历经千年岁月实践而来的宝贵智慧。易筋经,洗髓经,为什么叫经?因为它出自佛门,佛家有经:取经、传经、讲经、念经、诵经、练经,一生与经相伴。经,是健身者必“经”之路;是武学之“经”典,是千古积累之“经”验;是“经”络导引运行之精华;是人类阴阳精气神之“经”纬;经是古代高端学术之精华与指南。最重要的是只有特殊的教学,才有特别的收获:内外相随,法门通关,经络咒语,加持助力,缺一不可,内功上身,醍醐灌顶,方可进入上乘武功的修行大道。易筋经外动内随,畅通经络,提升阳气,添油续命。洗髓经外静内动,多方排毒,身净则康,益寿延年。大道理人人都懂,没良师举步维艰,自作聪明等于大愚至蠢,真经只留给大智若愚的人。天地有方圆,武林有规矩:不理不信者,不施不敬者。不传不诚者,不渡不善者。生命在于运动,健身在于办法。精髓添油续命,伪传徒劳果空。正确吐纳导引,提高血氧含量。畅通经络,多方排毒,内外身净,流水不腐,净者不腐,强者不腐,血管干净,弹性十足,内净则寿,内优则强,无毒身轻,自然幸福。丹田热强得乐,髓净髓畅得寿。
  
  武术健身,诗歌集锦:
  
  通经络,排内毒,
  补气血,强筋骨,
  正气存,邪气无,
  唯真经,方正途。
  
  气弱痰盛,气强痰无。
  气弱则淤,淤久成毒。
  气推血行,气推毒排。
  气洗髓净,气催人动。
  气正邪无,气停命止。
  气是能量,生命精华。
  
  运气于手,力量大增。
  运气于身,百邪不侵。
  放弃赝品,求取真经。
  天人爱敬,得生善道。
  生命无价,及早呵护。
  病入膏肓,钱如废土。
  
  神气去,邪痰至,人必亡。
  气血和,精神足,人必生。
  
  今天不养生,明天养医生。
  病榻无边苦,溺水方恨迟。
  
  上天给人一张嘴,是用来赞美的。
  上天给人一双眼,是用来审美的。
  上天给人一颗心,是用来快乐的。
  
  辛辛苦苦几十年,一病回到解放前。
  书到用时方恨少,人到病榻养身迟。
  
  人生如大海,非沉即浮,非死即生。
  健康先排毒,非排即进,非壮即弱。
  
  金山银海帝王家,也怕病魔不饶他。
  丹田养就长命宝,万两黄金不予人。
  
  画龙画虎难画骨:洗髓,强髓,骨强则命强。
  知人知面不知心:心净,心乐,心安则命安。
  
  面对养生:天啊,这也太贵了,能买一个苹果手机了,省了吧!
  面对医生:花多少钱都无所谓,只要能活着,倾家荡产都要治!
  
  心诚交善友,品正遇贵人,沾光不靠谱,好货不便宜。
  塔尖珠宝贵,岂可任人摘,水中月儿明,白捞欢喜空。
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  易筋经的传承历史:
  
  到底是达摩易筋经,还是少林易筋经?
  古少林和新少林是一个祖师爷吗?
  中兴少林的祖师爷为什么是富裕和尚?
  达摩祖师说的阳传为真,阴传为赝是什么意思?
  易筋经的前世今生:
  
  宋代是少林传承易筋经、洗髓经、心意把、古禅武医绝学的最后一代,最后,与宋代少林僧人一同神秘消失,归隐于民间。等忽必烈带兵围堵少林时,早已经是空无一人。后忽必烈自觉颜面扫地,令国师富裕和尚圈地为寺,不惜重金建造新少林寺富丽堂皇,企盼老少林和尚及衣钵传承能够回归新少林寺,也好得到真佛法的庇佑和认可,结果由于忽必烈魔孽深重,最终空空无果,佛走魔来之地再无衣钵,忽必烈女儿为其父罪孽深重而出家为尼姑,一生忏悔,跪地成坑。后来有和尚不甘心,就四处寻找达摩衣钵,结果能找到一些蛛丝马迹,便带回研究,在众多版本中互相弥补。但是,填来补去还是逃不出外家拳的怪圈,与达摩内功几乎无缘,有其名却无其实。易筋经是武术与经络的巅峰,易身易命,普渡慈航,市井杂传多如牛毛,而正宗达摩真经门系严谨,不会轻易示人,非诚善慧根者永世无缘。
  
易筋经