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怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,百病皆生于气。

 

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《人不是老死的,不是病死的,而是气死的》
人哪能不生气?人是感情动物,喜怒忧思悲恐惊。
高兴就要笑,不高兴就要哭,生起气来还要骂两句呢,这是人感情丰富的表现。
假如人只有一种感情,这个人就不健康。
一个人感情很丰富,该怎么样就怎么样,但是你千万记住:
第一个不要过度,第二个过度了但是不要长时间,很快就调整过来,这才是健康的。
黄帝内经早就讲得很清楚:怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,百病皆生于气。讲得很绝。
很多人,不是老死的,不是病死的,而是气死的。
当不了官,气坏了;提不了教授,气坏了;赚不了钱,气坏了;
很多老年人为很小的事,气坏了,现实生活中,有很多这样的例子。
所以说,人不能不生气,但一定要会生气;一定不要当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人;
一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。
古人云:量小非君子,无度不丈夫。
我们要牢记,在修行中改善自己,保持谦和、平静、乐观的心态,才能长寿!

修行,就是修炼一颗感恩的心。
人,空手而来,空手而回,一切都是世界的恩赐。
这些恩赐,没有一样是坏的,我们应该学会感恩。
感恩痛苦,让你学会了觉醒;
感恩失败,让你接近了真理;
感恩失去,让你懂得了珍惜;
感恩生命,让你经历了风雨;
感恩成功,让你感受了幸福。
幸福是一种甜蜜的感受,只有善良的心才能感受到。





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